時間停止了!孫芸芸、賈靜雯、餘皓然「無齡保養」12招,把女兒變閨密

萌一通 2020/12/14 檢舉 我要評論

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能把女兒熬成閨密的,大概也只有她們!時間彷彿停住了,不只凍齡,更來到「無齡」境界!孫芸芸、賈靜雯、餘皓然、蔡欣穎,這4位看不出年齡、摟女兒像摟姊妹的媽媽們,大家都是怎麼保養的呢?往下滑有解!

姐妹花母女檔~怎麼能不提到孫芸芸和廖思惟!可說是最強的一對!之前孫芸芸曾分享20年前抱著還是嬰兒廖思惟的舊照,小嬰兒變俏麗的美人兒了,媽媽還是當年的那個人!網友還稱照片像昨天拍的,超強凍齡術實在太狂!馬上來分享~

1.保濕做好做滿孫芸芸的保養沒有太多的步驟,基本就是化妝水、精華液、眼霜、乳液,會依氣候和膚況來調整使用乳霜與美容油,由於她屬於乾性肌,所以保濕一定做好做滿,有時她擦太滋潤的霜會長痘痘,因此偏愛擦大量的精華液來保濕。

2.不能有脖紋脖紋、眼紋最容易洩漏年齡!孫芸芸會用眼霜、精華液來保養脖子,聽起來很奢侈,但真的超有效!現在她42歲了,一條脖紋也沒有,孫芸芸從高中就開始很注重脖子的保養,每天都會使用跟臉部相同產品、相同用量的保養品擦拭脖子,有時甚至會拿眼霜或精華液來擦。

3.全身都要擦乳液小細節也要顧好!由於她皮膚偏乾,除了臉、身體也要保濕,無論是洗澡後或外出時,隨時都會塗抹乳液滋潤肌膚,她透露「腳趾和指緣」特別不能偷懶,通常她外出一上車就會拿乳液來擦腳趾、腳後跟,順便帶到指緣,不讓身體有任何一部分顯出乾乾粗粗的樣子。

隨著長相很仙氣的女兒韓菲爆紅後,餘皓然摟著女兒像摟閨密的凍齡美顏,也讓許多網友敲碗要秘方~

1. 睡眠充足,省下大筆醫美費餘皓然說:「睡好就能省下大筆醫美費用」,因為睡得好,皮膚、氣色都會好,所以睡前避免看手機和電視,無聊可以看雜誌、書籍,讓自己養成良好習慣,早睡早起,身體自然好。

2. 均衡飲食健康瘦不吃米飯是很多人瘦身的方法,餘皓然說自己年輕時也是如此,但年齡超過四十,不吃米飯反而不會瘦,還容易卡關,因為新陳代謝不如過往。現在的她一定會吃米飯,不過分量只能碗公的六分滿,肉類選白肉(魚、雞)取代紅肉,再搭配蔬菜就能健康瘦。

3. 每天量體重,飯後動一動餘皓然每天都會量體重,要求自己符合標準,多年來都是如此。只要發現體重多了,當天就會少吃,也絕對不會超標超過三天。為什麼這麼嚴格?她說,「年紀越大越難瘦,胖得越久越難恢復」。餘皓然再三提醒,「屁股真的會越坐越大」,所以在家「能坐就不躺,能站就不要坐」不要手捧餅乾、躺著追劇,而是簡單動一動,像抬腿、甩手都可以。

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