【我在30歲那年,才找到了真正自己】張鈞甯:人生,從來都來得及

珮珊 2022/05/20 檢舉 我要評論
相聚是緣:

感恩相遇,我是珮珊,人生不易,且行且修心。

你有過年齡焦慮嗎?

在生活中,你是不是會經常聽到這些話呢?

20歲剛畢業的你: 努力找份好工作,年輕時不拼就晚了;

25歲剛入職場的你: 早點找個人穩定下來,女人老得快,25歲就開始走下坡路;

30歲終于在職場獲得一席之地的你: 趕緊生孩子,女人30歲都算高齡孕婦了,再不生就太遲了;

35歲當你想要重返職場,卻發現越來越多人問你: 要不要生二胎?不讓孩子輸在起跑線上,資優班參不參加?

要不要送孩子去國外念書?供得起嗎?

而40歲終于在職場奪得話語權、眾人眼里儼然「女強人」的你,又要被追問: 如何在家庭和事業之間平衡?

……

20歲、30歲、40歲……似乎每一個年齡段,都會有「過來人」告訴你,這年紀你該干什麼。

尤其是女性,從戀愛,到結婚,到生子,社會為每一個年齡段的個體準備了一整套規訓,凝視著你是否按部就班,然后給出相應的評判。

我們不難發現,不論是20+初涉社會的青澀年紀,還是到了30+、40+的成熟女性,她們都共同面臨著不同的年齡焦慮。

年齡焦慮:你只是活在了別人的眼睛里

我的前同事Cindy,很早就是「別人家的孩子」,從小就被弟弟妹妹們當作學習的榜樣。

直到25歲那年,她跟著朋友一起創業,如今30歲剛出頭的年紀,已經在一家上市公司做到了中層管理的位置。

然而,就是這樣經濟獨立又讓人仰慕的她,也逃不過年齡的束縛,聽到家人最多的抱怨就是:

「 你都30歲了,再不找個人嫁了就真的沒人要了。」

這是她媽媽的原話。

原來在長輩的眼里,她超額完成的KPI,手里緊握著的隨時可變現超高的資源,都不如一個男人的彩禮來得好。

而我另一位朋友的姐姐,畢業后就早早結婚,嫁給了大學時就戀愛的學長,兩人都有穩定的工作,還買了臺北的小房子。

如今她35歲,兒女雙全,老公的公司經營穩定,在眾人眼中就是幸福樣本。

這樣看似家庭圓滿的年紀,還有什麼好埋怨的呢?然而和她聊天時才發現,姐姐自己越來越焦慮,越來越感覺力不從心,甚至去看了心理咨商師:

「奶粉、紙尿褲、家政阿姨、……每天醒來都被無數勞心勞力雞毛蒜皮的問題所覆蓋,沒有一刻時間是真正屬于自己……」

「原來35歲,并不是另一個25歲。有太多的東西在意料之外,有太多的東西漸漸失去了控制……」

不得不承認,環顧四周,我們身邊有太多女性都面臨著如此真實的「年齡焦慮」,但仔細想想,不管你是20、30、40,不管你是單身、未婚還是已婚, 這些有關年齡的焦慮,本質是在焦慮什麼呢?

著名學家李銀河曾說過一句話:

如果你的生命還有其他價值的話,你就不會有太多的年齡焦慮。

我想,這才是我們焦慮的本質,也一語道破我們應該早早發現的真相:

我們本不必被外界的聲音綁架;

順從自己的內心,沖破年齡焦慮,我們可以活出人生雙倍的質感!

張鈞甯:在30歲那年,我才找到了自己

關于「年齡焦慮」這件事,39歲的張鈞甯,也曾深深體會過。

29歲那一年,她手握臺大法律專責碩士文憑,站在了人生的分水嶺上:

到底是做一個普通人,選擇一份普通職業,還是要投入演藝圈,成為一名專業的演員?

在此之前,她其實一直漫無目的地讀書,因為成績優異,是典型的「學霸女神」,演戲對她來說只是一個愛好,甚至她可以為了寫論文,中斷演藝事業整整一年。

但不得不說,雖然張鈞甯自陳「表演沒有天賦」,卻甫一出道就表現亮眼,首次主演電視劇《白色巨塔》就讓人印象深刻,《痞子英雄》更是為她徹底打開知名度;

而初涉大屏幕,就憑借電影處女作《情非得已之生存之道》入圍金馬獎最佳女配角獎,獲得臺北電影節最佳女演員獎……

哪怕對任何職業演員來講,這份作品履歷已然足夠驚艷了。

但她到底并非科班出身,而且29歲才考慮要不要入行,「這個年紀,還來得及嗎?」

碩士畢業后,她用了整整一年來理清楚這個問題,慶幸的是,在她30歲時,她最終找到了自己的答案,選擇順從自己的內心:

演戲就是她這一生最重要的事情,是生命中最珍貴的1%。 那麼既然認定了這件事,生命中其他99%的雜音都不重要。

就這樣,29歲才入行的張鈞甯,選擇從零開始,一路赤手空拳,誓要攀向演戲這座高山。

我們能看到她為了演繹好每一個角色,所做出的巨大努力。

一年365天,張鈞甯有360天都在工作。

翻開張鈞甯的行程表,「其余時間均在劇組拍戲」是一個固定版塊。

通常一個劇組拍多久,張鈞甯就扎根多久,比如《如懿傳》拍了9個月,她就扎了9個月,榮獲稱號「橫店釘子戶」。

而她在劇組的每一分每一秒都絕不浪費,電視劇的劇集往往錯著拍,為了不跳出人物的角色,她會對每一個場景都進行歸納、整理,必要時還會對人物進行心理分析。

因為翻來覆去太多遍,紙張都變得蓬松發皺,摸起來脆生生的;

她自嘲記憶力差,怕記不住臺詞,就一刻不停地背,背到情緒崩潰的時刻也是有的;

更別說真正開拍時的全情投入,其中一場雨中長跪的戲,2月的橫店溫度降到冰點,張鈞甯足足淋了4、5個小時,也沒有一絲懈怠。

只要決定接拍了某個角色,張鈞甯就選擇100%的投入。

一場與愛人訣別的哭戲,她因為太過入戲,哭了整整3分鐘,差點體力不支。

而這樣深入投入體驗角色的最終呈現,就是在鏡頭前她極具爆發力的表演:

脖頸青筋暴起,滿臉通紅,嘴唇顫抖,哭到隱形眼鏡都掉了,還渾然不知,輕易把觀眾帶入了人物的悲傷之中,完全感同身受。

永遠以100%最好的狀態投入到演戲中去,永遠在鏡頭前呈現最好的角色,張鈞甯不僅拿下了漂亮的作品成績單,她的這份專注和執著還滲透到了生活里。

張鈞甯:30+,從心出發,找到自己,成就自己

眾所周知,張鈞甯是出了名的健身達人,始終堅持運動,走到哪都帶著好友陳意涵送的體重秤,敢和肌肉男神彭于晏比力量訓練。就連參加《向往的生活》,都不忘鍛煉,拉著馬思純等人一起,一口氣跑7公里。

在她眼里,人生就像一場馬拉松:

只要跑好眼前的3步,只要不放棄,然后你就會看到一個完全不一樣的自己。

正是這份堅持運動和極致自律,讓她總能在鏡頭前蓄滿100%的能量,看到人生更大的可能,在每一個新的角色中展現出更好的自己。

她是《如懿傳》中讓人念念不忘的溫柔海蘭:

是《軍師聯盟》里哭戲也絕美的柏夫人;

是《唐探》里美得勾魂攝魄、卻又詭秘難測的「腹黑女神」。

張鈞甯始終用100%的努力和專注,投入到演戲這對她來說最為珍貴的1%里,當其他99%的雜音已經不再重要,她反而真正與年齡達成了和解:

年齡對她而言,不再是焦慮與束縛,而是時間的饋贈。

三十歲?你的人生才剛剛開始

三十歲的人生,讓人感覺到好像很難熬,有人在職場上依然是一個十分普通的人,有人做生意失敗,欠下很高的負債,有人因為年少不懂節制,到了三十歲還一無所有。

好像每一個人三十歲的人生,都不是那麼的如意,總覺得距離自己當初理想的樣子還有很遙遠的距離,覺得這三十歲可真是讓人難過啊。

但事實上, 三十歲才是一個人人生真正的開始

我們很多人的人生是從三十歲之后才開始的,有些人還要更晚一些,三十歲的人生,跟二十歲的人生比起來,二十歲除了有青春,其實才是真正的一無所有。

三十歲之后的人生,會變得更加清晰。

二十歲的時候,人因為思想沒有成熟,所以會非常莽撞,并且什麼都不懂,也不知道自己想要的是什麼,不知道自己應該往哪里走,不知道應該去追求什麼。

大多數人都是到了三十歲之后,才慢慢看清自己的人生路,才知道自己應該要走哪一條路,才知道哪一條路才是適合自己的。

這時候才是人生的開始,因為找到了自己的目標,找到了自己的人生方向,也知道自己要去做什麼了。

三十歲之后的人生,才開始慢慢靠近自己想要成為的人。

二十歲的時候,大家其實對于自己想要成為什麼樣的人,是非常模糊的,因為很多時候其實都沒有什麼可以參考的,也沒有一個正確的引導,所以很多人都是迷迷糊糊的往前走。

很多人都是快到三十歲,或者三十歲之后,經歷了人生的起起落落,浮浮沉沉之后,才恍然大悟,原來我是想要成為這樣的人,原來我并不喜歡現在這個樣子。

當一個人清楚地知道自己想要成為什麼樣的人,那麼他的人生就開始了,他就會一點點努力,去成為自己想要成為的那種人。

三十歲之后的人生,才會慢慢有所積蓄。

二十歲的人生,幾乎都是沒有錢的,因為這個時候由于經歷比較少,賺的錢也不多,但此時的我們有著太多未知,會什麼都想要。

但到了三十歲,我們有了歲月的沉淀,看懂了生活更看懂了自己;

才會懂得反思,才會懂得控制。

我們會意識到自己一直都在為年輕的錯誤買單,意識到自己花掉的錢,只有少部分是真正用在自己身上的,大部分都浪費掉了,在那些沒有意義的東西上。

我們開始慢慢改變自己,修正過去那些不大正確的消費觀念,并且會更加努力的賺錢,也是從這時候開始,才慢慢變有錢。

我見過很多的人說,以前總是害怕三十歲,覺得三十歲很可怕,可是當自己真正來到三十歲之后才發現,其實三十歲真的很精彩,三十歲的人生比二十歲的人生要好太多了。

人的一生,不是從出生的時候開始的,也不是從二十多歲開始的,而是從三十歲才開始的,因為三十歲才真正趨于成熟,才真正明白人生的真諦,才真正弄清楚人活著的意義。

你的三十歲,過得好嗎?

陋室傾聽人冷暖,情卷情舒皆是緣。

紅塵來去散無痕,烹煮文字療人心。

我遇見你,然后遇見我自己,歲月無情,讓我和你,一起領教。


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