直角肩才是顯瘦的關鍵!分享9個靠墻肩膀拉伸動作,提升你的氣質,輕松變成活衣架

哆啦A 2022/12/25 檢舉 我要評論

最能夠體現女性氣質的是什麼?

答案:既不是穿衣打扮,也不是面容樣貌,而是看她的體態是否優雅舒展,形體是否健康美麗。

西班牙王后萊蒂西亞雖出身中產家庭,但因為身姿挺拔,儀態舒展,舉手投足之間盡顯貴族優雅氣質,堪稱是一本行走的體態教科書,在超模布呂尼身邊也毫不遜色,有過之而無不及,她倆的背影合影更是堪稱經典。

左為萊蒂西亞王后,右為前超模布呂尼

直角肩最能夠突出上半身的優雅氣質,顯得身姿挺拔、脖子修長。

那麼,怎樣判斷自己是不是直角肩呢?

面對鏡子的時候,如果脖子和肩膀呈現一個直角或者是接近于直角的狀態,就是直角肩,否則就是平肩或者是溜肩。溜肩會出現鈍角三角形,顯得脖子很短。

今天小編就給大家分享9個瑜伽靠墻肩膀拉伸體式,趕緊練起來吧,輕松塑造優雅體態!

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